小编导读:
醉酒这档事,怕是大多数人都经历过,大体感受如下:头晕脑胀,四肢乏力,世界颠倒旋转,灵魂飘忽不定,简直蓝瘦香菇,说好的,何以解忧唯有杜康呢?
浓茶解酒?
喝酒喝到头晕脑胀,难受不已。此时的你,只想喝一剂解酒良药赶紧恢复如常。而如你所愿,这个时候总会有好心人给你递上一杯浓茶,助你解酒。
如果告诉你,酒后饮茶,有害无益,解酒纯属谣言,你会不会很震惊?
1. 乙醇随着血液循环进入大脑影响了中枢神经。
2. 乙醇在分解过程中生成肌肉毒素乙醛,然后累积“毒发”。
3. 酒精代谢过程中积累大量自由基,形成自由基链式反应,刺激神经系统,让你哪哪都失调。
可看出罪魁祸首就是乙醇、乙醛、自由基。
如何阻止酒精在体内肆虐以致醉酒呢?
1. 胃肠吸收抑制剂,可抑制乙醇在胃肠里的吸收。
2. 代谢增强剂,它可以提高乙醛在肝脏里转化成乙酸的速度,从而达到解酒护肝的作用。
一知道了基本原理,咱来瞧一瞧茶在酒后饮用会带来什么样的反应。
李时珍在《本草纲目》中记载:酒后饮茶伤肾,腰腿坠重,膀胱冷痛,兼患痰饮水肿。
先人早已指明酒后不宜饮茶,无奈谣传依旧盛行。 现代医学研究也指出,茶水会刺激胃酸分泌,使酒精更容易损伤到胃黏膜;同时,茶水中的茶碱和酒精一样会导致心跳加速,更加重了心脏负担。
这就会促进尚未分解的乙醛过早地进入肾脏。由于乙醛对肾脏有较大的刺激性,从而对肾功能造成损害。严重者可危及生命。 所以说,酒后饮茶,是作死的节奏啊!
解酒妙方
但是浓茶做不到的解酒功效,自有人能做到!以下是各种解酒妙方。
1. 蜂蜜水:酒后头痛
喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。在蜂蜜成分中,含有一种大多数水果都不含有的果糖,它可以促进酒精的分解和吸收。
有利于快速醒酒,并解除饮酒后的头痛感,对有酒后头痛史的人,不妨在饮酒前后服用蜂蜜水50克。
2. 西红柿汁:酒后头晕
西红柿汁也是富含特殊果糖,能帮助促进酒精分解吸收的有效饮品,一次饮用300ml以上,能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实,喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐,还有助于稳定情绪。
3、新鲜葡萄:酒后反胃、恶心
新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质,降低体内乙醇浓度,达到解酒目的。同时,其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄,还能有效预防醉酒。
4. 西瓜汁:酒后全身发热
酒后经常会感觉到全身发热,除了会导致脾气更加暴躁之外,同时还会影响到酒精的挥发以及晚上的睡眠。因此在酒后喝一杯西瓜汁,可有效的清热去火,并且还能使酒精加速从尿液中排出。
5. 芹菜汁:酒后胃肠不适、颜面发红
酒后胃肠不适时,喝些芹菜汁能明显缓解,这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素。如果胃肠功能较弱,则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。此外,喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状。
6、酸奶:酒后烦躁
蒙古人多豪饮,酸奶正是他们的解酒秘方,一旦酒喝多了,便喝酸奶,酸奶能保护胃黏膜,延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富,因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。
小编说两句
既然这么多容易买到又好吃的食物能解酒,那杯谣传的解酒浓茶就待到酒醒之后再喝吧。不过最最管用的解酒方法还是:不喝酒。酒精或多或少终归是不利于身体,必要的时候也一定切记:适度饮用哦。